Elämän rajattomuus: hyvinvointi ja terveys etusijalla | Joosua Visuri

”Ole aina oppilas.”– Joosua Visuri Kansikuva: Jere Viinikainen Joosua Visuri on liikuntaneuvoja, personal trainer sekä vahvan sosiaalisen median presenssin omaava liikunta-alan vaikuttaja. Jope toimii liikunta-alalla yrittäjänä ja kouluttaa esimerkiksi uusia personal trainereita Trainer4You:lla. Hän on Youtubessa suositun Ristiote -kanavan toinen perustaja ja on myös kirjoittanut kaksi kirjaa: *00 parasta vatsalihasliikettä ja Limitless. Jope on nuoruudessaan…

Kun mieli menee rikki – Mielenterveys, masennus, ahdistus ja terapia | Riikka Matikainen

“Sun ei tarvitse erikseen ansaita kivoja asioita, vaan sulla on oikeus palkita ja hemmotella itseäsi ihan vaan koska olet sun elämäsi tärkein tyyppi.”– Riikka Matikainen Kansikuva: Photographer Petteri Sopanen | Valoisa Huone Riikka Matikainen on mielenterveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostunut biologian, kemian sekä maantieteen opettaja. Hän kirjoittaa avoimesti sosiaalisen median puolella muun muassa mielenterveyteen liittyvistä aiheista…

Onnistuminen ainoana vaihtoehtona: päätös, periksiantamattomuus ja luovuus | Matias Niemi

”Aseta tavoitteita ja lähde niiden perään.”– Matias Niemi Matias Niemi on yrittäjä yrityksessä Same Goal Oy, jonka alaisuudessa hän tarjoaa muun muassa valmennuspalveluita sekä myy saman brändinimen omaavaa vaatetusta. Osakeyhtiö on perustettu vuonna 2017 ja Matias on onnistunut laajentamaan toimintaa menestyksekkäästi. Matias on kotoisin Kauhavalta ja pohjalaisuus on hänen hänen omien sanojensa mukaan suuressa roolissa,…

Kun menestyminen vaatii 110% suorituksen: loukkaantuminen, kuntoutus ja huippu-urheilu | Lotta Harala

“En halunnut missään nimessä lopettaa urheilua, mutta en voinut jatkaa sitä 70-prosenttisella tasolla. Haluan tehdä 110-prosenttisesti täysillä.”– Lotta Harala Kansikuva: Marko Rantanen Lotta Harala on suomalainen pikajuoksija, aitajuoksija ja pituushyppääjä. Lotta on muun muassa sijoittunut alle 18-vuotiaiden MM-kilpailuissa 4. sijalle 100 metrin aitajuoksussa, hän on myös Suomen mestari vuodelta 2017. Lotta on joutunut urheilu-uransa aikana…

Mitä menestyminen vaatii? Haasteet ja vastoinkäymiset | Mika Poutala

”Menestys ei tule yksin.”– Mika Poutala Kansikuva | Image credits: Getty Images Sport Mika Poutala on menestynyt suomalainen olympialuistelija ja erittäin positiivinen urheilija. Urheilumaailmassa Mika on tunnettu iloisuudestaan ja erilaisista tempauksistaan. Urheilullisesti Vancouverin olympialaiset olivat Mikan parhaimmat, hänen sijoittuessaan viidenneksi jääden vain neljä sadasosaa mitalista. Mika aloitti jo seitsemän vuoden ikäisenä pitkän ja opettavaisen taipaleen…

Mukana 10 yrityksessä: sarjayrittäjä, konkurssi ja isyys | Johannes Laine

”Itsensä johtamisessa pahinta on, että tekee liikaa kaikkea.”– Johannes Laine Kansikuva: Elina Simonen Johannes Laine on intohimoinen sarjainnostuja. Johannes on tällä hetkellä mukana 10:ssä yrityksessä ja suunnittelee edelleen jatkuvasti uusia liikeideoita, hän on myös perheellinen mies ja pienen pojan isä. Alun perin vitsistä pohjautuvasta ajatuksesta: “30-vuotiaana eläkkeelle.” on käytännössä tullut Johannekselle todellisuutta. Johanneksen yritykset ovat kasvaneet jatkuvasti…

Uskalla tehdä haastavia asioita: rohkeus, aloita nuorena ja Vola Sound | Tomas Smith ja Mikael Collin

”Uskalla tehdä asioita, jotka haastavat sinua – ne vievät kaikista eniten eteenpäin.”– Tomas Smith Tomas Smith ja Mikael Collin ovat nuoria PK-seudulla asuvia yrittäjiä – he ovat perustaneet yhdessä aktiivista elämäntyyliä edustavan Vola yrityksen, joka on kotimainen kuulokebrändi. Tomas toimii myös muun muassa hyvinvoinnin parissa personal trainerina sekä sijoittajana. Mikael puolestaan vuokraa muun muassa SUP-lautoja…

Suomen menestynein pikajuoksija: supersuosio, harjoittelu ja urheilijan arki | Markus Pöyhönen

”Tärkeintä on, että tekee parhaansa.”– Markus Pöyhönen Kansikuva: Fabrice Coffrini (2005) Markus Pöyhönen on tunnettu suomalainen entinen pikajuoksija – 100 metrin ennätyksensä hän teki vuonna 2002 Kalevan kisoissa. Samaisena vuonna hänen 4. sijansa arvokisojen sadalla metrillä on edelleen paras tulos, johon yksikään suomalaisjuoksija on pystynyt. Urheilu-ura päättyi vuonna 2008, mutta hän toimii edelleen yrittäjänä urheilun…

PTVGYM: Omannäköisen yrityksen rakentaminen: Työmoraali ja franchise kuntosaliketju | PT Vatanen

”Jolloin laitteet ja miehet olivat rautaa!”– PT Vatanen Kansikuva: Outi Paappanen Jooel Vatanen on Suomen seuratuin kuntosaliyrittäjä. Hän on perustanut PTVGYM Oy:n vuonna 2016, joka on nykyaikainen hardcore salikonsepti joka kunnioittaa kuntosaliharjoittelun alkuaikoja: “Jolloin laitteet ja miehet olivat rautaa!” Hän on dokumentoinut saliharrastustaan sekä yrittäjätaipalettaan Youtuben puolella useiden vuosien ajan ja noussut valtavaan suosioon kuntosaliharrastajien…

Oman tien löytäminen: Suorituskeskeisyys, näyttämisen halu ja kiitollisuus | Laurrenna

”Jotta yksikään unelma ei jäisi toteuttamatta.”– Laurrenna Laura Mäntynen on naisten ura- ja yrittäjyysvalmentaja. Laura on koulutukseltaan muun muassa erikoisjuristi. Hän toimii yrittäjänä ja on syventynyt ihmismielen toimintaan erilaisten koulutusten sekä intohimoisen itseopiskelun avulla. BOSSWOMAN työkirjansa ja koulutusten sekä luentojen kautta Laura pyrkii antamaan ihmisille työvälineitä oman elämän johtamiseen, itsensä kehittämiseen ja sisäisen potentiaalin löytämiseen….