“Ihan pikku juttu.”– Mika Salo Mika Salo (@mikasaloofficial) on uransa aikana lähes kulttimaineen saavuttanut entinen F1-kuljettaja. Salo kilpaili Formula 1 -luokassa 1994-2000 ja 2002 – osallistui yhteensä 111 kisaviikonloppuun, joiden aikana hän ylsi palkintosijoille kahdesti Ferrarilla 1999. Salo on myös voittanut Le Mansin 24 tunnin ajot kahdesti GT2-luokassa vuosina 2008 ja 2009. Vahvalla itseluottamuksella ja…
”All in!” – Tomi Kokko Tomi Kokko (@tomikokko), on sarjayrittäjä ja tunnetaan muun muassa Suomen johtavana elämäntapamuutoseksperttinä. Tomille tärkeitä asioita elämässä liikunnan ja puhtaan ruoan lisäksi ovat itsensä jatkuva kehittäminen, normien haastaminen, positiivinen ja “Let’s go!” –elämänasenne sekä ennen kaikkea hyvän tekeminen ja muiden auttaminen. Jakson tiedot Kuuntele podcastia: Apple Podcasts | Google Podcasts |…
Lepopäivät ja niiden tärkeys jää usein treenaamisen varjoon, mutta ilman kunnon lepoa ei tuloksia tule toivottuun tahtiin. Kun puhutaan lepopäivistä, huomio kiinnittyy yleensä niiden tärkeyteen fyysisen suorituskyvyn ja palautumisen kannalta. Riittävä lepo ei ole kuitenkaan tärkeää ainoastaan keholle, vaan myös mieli kaipaa lepoa liikunnasta. Liikkuminen tunnetusti nostaa mielialaa ja lievittää stressiä sekä ahdistusta. Monelle liikunta…
”“Kaikki on mahdollista ja omasta tahdosta kiinni.”” – Mikael Koski Mikael Koski (@don_miguelitos), on Australiaan muuttanut suomalainen, joka toimii muun muassa entinen automyyjä, nykyinen seikkailija. Hän on antanut roolisuorituksia mm. Mel Gibsonin elokuvassa Hacksaw Ridge vuonna 2016, A Single Rider elokuvassa 2017 sekä Descent elokuvassa 2020. Vuonna 2014 Mikael myi kaiken omaisuutensa Vaasassa ja lähti…
”When you have internal freedom first, financial freedom will follow.” – Mikko Jarrah Mikko Jarrah (@mikkojarrah), on Dubain-suomalainen uuden sukupolven monialayrittäjä, jonka menestys perustuu hyviin ihmissuhteisiin ja johtamistaitoihin. Hän toiminut sarjayrittäjänä yli viisitoista vuotta ja ollut osakkaana noin 20 yrityksessä. Mikko on ollut todistamassa nousuja ja laskuja useissa eri alojen yrityksissä viimeisten vuosien aikana. Hän…