Santeri Hilli | Yrittäjäksi opiskellessa – Tuotekehitys ja joukkorahoitus

”Älä arvostele naapuriasi, ennen kuin olet kävellyt hänen mokkasiineissaan.” – Santeri Hilli Santeri Hilli (@santerihilli), on käynyt AMK-tason liikunta-alan koulutuksen ja hän lähti mukaan yrittäjyyteen ennen kuin koulutus oli loppu. Hän on toiminut useammassa hyvinvointialaan liittyvässä yrityksessä vastuunkantajana ja erityisesti markkinoinnin puolella, esimerkkinä suomalainen yritys HighRoller. Virheiden ja erehdysten kautta muun muassa tuotekehitys ja joukkorahoitus…

Terhi Immonen | Nainen miesvaltaisella alalla ja epäilyksien voittaminen

”Uskon, että ihmisen kehittyminen alkaa asioiden hyväksymisestä, silmien avaamisesta, totuuden myöntämisestä ja sen myötä itsensä kehittämisestä.” – Terhi Immonen Terhi Immonen, (@terhi.immonen) on ohjelmistoalan yrittäjä ja muun muassa myös valmentaja, lähihoitaja, bloggaaja sekä äiti. Terhin intohimona ovat valmentaminen, itsensä kehittäminen ja asioiden syvällisempi pohdinta – erityisesti ihmisten hyvinvoinnin näkökulmasta. Kaikkien intohimojen pohjalta Terhi on lähtenyt luomaan ohjelmistoyritystä, joka kulkee nykyään…

10X Rule: keinoja menestymiseen

10X Rule auttaa sinua etenemään jokaisella elämän osa-alueella, mikäli hyödynnät sitä oikein. 10X säännön noudattaminen auttaa sinua muun muassa taloudellisesti, henkisesti ja fyysisesti. Mikäli haluat päästä seuraavalle tasolla omassa elämässäsi, millä tahansa osa-alueella on sinun ajateltava ja toimittavat täysin eri tavalla kuin aikaisemmin. Haluat sitten ansaita 1,000€ enemmän tai viedä yrityksesi liikevaihdon 1,000,000€ vuositasolla –…

Olli Posti | Ruokavalion valitseminen – Superfood ja niiden tuonti Suomeen

”Anna tunteen tulla niin voimakkaasti kuin se tulee. Laita kaikki peliin kehosta ja energiasta!” – Olli Posti Olli Posti, (@olliposti) on kirjailija ja pitkän linjan hyvinvointialan vaikuttaja, erityisesti hänet tunnetaan superfoodien ja terveellisen ravinnon puolestapuhujana – häntä on tituleerattu ”superfood pioneerina” ja viidakkomiehenä. Olli on julkaissut vuonna 2018 supersuositun Supermarket Survival – Olli Posti -kirjan…

15 voimaannuttavaa lausetta (ENGLISH)

*Sisältää mainoslinkkejä. ”No one can quiet you without your permission. No one can minimise your self-image but you. And no one can open you up, and release your full power but you.”*– Brendon Burchard | High Performance Habits ”There is always something good.”– Unknown ”Recognise that every interaction you haveis and opportunity to make positiveimpact…

Uni ja sen merkitys: hyödyt, unen vaiheet ja vinkkejä nukkumiseen

Uni on yksi tärkeimmistä terveyden peruspilareista, ellei kaikista tärkein. Löydät tästä kirjatiivistelmästä vastaukset muun muassa seuraaviin kysymyksiin: Mitä on uni ja miksi me nukumme? Mitkä ovat unen vaiheet ja unen terveyshyödyt? Kuinka paljon meidän kannattaa nukkua? Poimintoja kirjasta | *Sisältää mainoslinkkejä. *Miksi Nukumme: Unen Voima – Matthew Walker (Adlibris)*Why We Sleep – Matthew Walker (Adlibris)*Why…

Joonas Harimaa | Usko unelmiin ja täydellinen suunnan muutos

”Kuuntele sydäntäsi ja tee asioita mitä haluat tehdä. Tee suunnan muutos.” – Joonas Harimaa Joonas Harimaa, (@joonasharimaa) on muutosvalmentaja, kenen tavoitteena on auttaa Suomeen yli 25 000 läpimurtoa ihmisten elämissä. Joonas hyödyntää valmennuksessaan erilaisia valmennusmetodeja, joiden tavoitteena on muun muassa muuttaa ihmisten liiketoimintamalleja hyvinvointiin liittyen sekä edes auttaa uusien, parempien rutiinien sisäistämistä. Hänelle on ollut…

Niko Leppänen | 16-vuotiaana halvaantuminen muutti ajatusmaailman

”Monet tutkimukset osoittavat, että itseluottamus ja mindset selittävät parhaiten ihmisen hyvinvointia, onnistumisia ja menestystä.” – Niko Leppänen Niko Leppänen, (@nikoleppanen) on mentaalivalmentaja, tietokirjailija ja motivaatiopuhuja – hän valmentaa ammatikseen muun muassa nuoria urheilijoita, esiintyjiä ja yrittäjiä. Halvaantuminen selkäydintulehduksen takia johti siihen, että Niko on osallistunut elämään vuodesta 2006 lähtien pyörätuolista käsin. Hän on tapahtuman jälkeen…

Jarno Härkönen | Lakimies unelmien perässä liikunta-alalle

”Muista unelmoida!” – Jarno Härkönen Jarno Härkönen, (@jarnoharkonen) on liikunta-alan kouluttaja, personal trainer, tietokirjailija sekä käynyt myös oikeustieteelliset opinnot yliopistossa, lakimies. Liikunta kuitenkin vei miehen sydämen kokonaan ja täyskäännös oikeustieteellisistä töistä vei Jarnon mukanaan yrittäjäksi liikunta-alalle. Hän on kirjoittanut kolme kirjaa – uusin painoon tullut kirja on *Taitoa & Voimaa Kehonpainoharjoittelulla. Jarnolla on ohjaajakokemusta aina…

Marko Lipponen | Suomalainen tuntematon miljonääri Thaimaassa

Marko Lipponen, (@lipponenm) on sarjayrittäjä, osake-, metsä- ja asuntosijoittaja. Aikaisemmin Marko on tehnyt muun muassa lähihoitajan töitä ja sittemmin johtanut useampaa hoivakotia, myös ulkomailla – myöhemmin myynyt omistuksensa eteenpäin. Marko on asunut useammassa maassa, kuten Singaporessa ja Thaimaassa, hän myös omistaa asuntoja kolmessa eri maassa. Edelleen hän on mukana muutamassa pienemmässä suomalaisessa yrityksessä, vaikka hän…