”V*tutuksen määrä on vakio.” – Johanna Tolppola Johanna Tolppola (@johannatolppola), on markkinoinnin asiantuntija, Vaikuttajamedian perustaja, VAMA Network co-founder ja Lakihelpin co-founder. Katariina Ruuskanen (@katajee), on koulutukseltaan juristi sekä Somelaw:n perustaja ja Lakihelpin co-founder. Jakson sisältö Kuuntele podcastia: Apple Podcasts | Google Podcast | Spotify | Anchor | YouTube Kysymykset Kaikki alla olevat kysymykset eivät haastattelun…
”Treenattu mieli takaa sen, että pystyt käsittelemään elämän murheet ja stressitilanteet paljon paremmin ja pystyt nauttimaan enemmän elämäsi hyvistä asioista.” – Joni Ihalainen Joni Ihalainen (@aloitameditaatio), on kohta 6 vuotta säännöllisesti meditoinut diplomi-insinööri. Meditoimisen lisäksi hän on opiskellut kyseistä aihepiiriä erittäin perustavanlaatuisesti. Joni on looginen ja käytännönläheinen ihminen, joten myös hänellä itsellään oli usein vaikea…
”Usein syyt kehon häiriöille ja sairastumiselle ovatkin moniulotteisia ja niiden ymmärtäminen edellyttää hyvin laajaa tietopohjaa.” – Sanna Peiponen Sanna Peiponen, M.Sc., on Lääkärikeskus Astriksessa toimiva yrtti- ja ravintoterapeutti. Sanna on toiminut mm. Terveysopisto Saluksen kouluttajana ja luennoi Suomessa sekä ulkomailla. Nykyään myös puolet Sannan asiakkaista on ulkomailta. Hän on suorittanut yksilöllisen ravitsemuksen maisterin tutkinnon Lontoon…
”Parhaat tulokset tulevat valmistautumisen, oppimisen ja kovan työn tuloksena.” – Laura Hämäläinen Laura Hämäläinen (@laurahoooo) on urheiluun erikoistunut fysioterapeutti, Crossfit valmentaja sekä personal trainer ja toimii ammatikseen yrittäjänä valmennuksen parissa. Laura on kilpaillut ratsastuksessa ja Crossfitissä. Lauran vahvuudet valmentajana yhdistävät jo yli seitsemän vuoden CF valmentajan työkokemuksen, oman aktiivikilpailu-uran aikaiset opit ja kokemukset sekä urheilufysioterapeutin…
Miten saan ystäviä menestystä ja vaikutusvaltaa on yksi maailman myydyimmistä self-help kirjoista, sitä on myyty yli 30 000 000 kappaletta. Kirja on kirjoitettu vuonna 1936 ja julkaisun jälkeen kirjasta on tehty kymmeniä uusia painoksia. Dale Carnegie (1888-1955) oli yhdysvaltalainen kirjailija ja ihmissuhdetaitojen kouluttaja. Tiivistelmä kirjasta | *Sisältää mainoslinkkejä.*Miten saada ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa – Dale…