Aaro Huttunen on yrittäjä ja podcast host. Saavutus Podcast on suosittu, yli 3,000,000 kuuntelukertaa kerännyt itsensä kehittämiseen keskittyvä podcast, joka syntyi intohimosta sukeltaa syvälle elämän tärkeimpiin osa-alueisiin. Jaksot tarjoavat inspiroivia keskusteluja, käytännöllisiä työkaluja ja tarinoita, jotka rohkaisevat ajattelemaan ja tekemään konkreettisia valintoja kohti parempaa elämää.
Rakastan oppimista, elämän optimointia sekä mielen ja kehon rajojen haastamista. Etsin jatkuvasti uusia näkökulmia, oppeja ja ihmisiä, joiden tarinat voivat rikastaa ajatteluamme ja parhaassa tapauksessa jopa muuttaa koko elämää.
– Aaro Huttunen
140
Podcast jaksoa
500
Videota
30000
Seuraajaa
30000000
Näyttökertaa
YLI 300 TEHTYÄ YHTEISTYÖTÄ
Teen yhteistyötä vain alan parhaiden toimijoiden kanssa ja myös sinä pääset hyötymään tästä rahanarvoisina etuina.
SAAVUTUS PODCAST
Podcast pureutuu elämän tärkeimpiin osa-alueisiin: terveyteen, suorituskykyyn, mieleen ja merkitykseen. Jaksot sisältävät konkreettisia työkaluja ja toimintatapoja, joita voit hyödyntää elämässäsi heti. Liity tuhansien kuuntelijoiden joukkoon ja tilaa podcast suosikkialustallasi!
Arvomaailma elämän perustana | Jori Kota-aho
”Jokaisen tulisi ymmärtää liikkumisen arvo – se on kaiken perusta.” – Jori Kota-aho Jori Kota-aho on liikunta-alan yrittäjä, sertifioitu personal trainer ja liikuntaneuvoja. Hänen vahvuuksina ovat kehonpainoharjoittelu, toiminnallinen harjoittelu sekä liikkuvuuden kehittäminen. Jori on noudattanut vegaaniruokavaliota vuosien ajan. Lukuisten liikuntaan...
Nuori yrittäjä, uskonto ja tarinat: luovuus ja uteliaisuus työntävinä tekijöinä | Petteri Hentilä
”Ehtii aivan liikaa keksii, kun itseänsä ehtii ajatuksistaan.” – Petteri Hentilä Petteri Hentilä on kuusamolaislähtöinen nuori ja intohimoinen luovan alan ammattilainen. Hän toimii ammattilaisvalokuvaajana – omien sanojensa mukaan “tee se itse mies”. Petteri tekee työkseen muun muassa hää-, henkilö-, yritys-...
Miksi itsensä hyväksyminen on tärkeää? | Adama Sofia
“Jokainen unelma ja muutos on mahdollinen, kun mieli ei rajoita meitä!”– Adama Sofia Adama Sofia on positiivisen psykologian valmentaja ja henkisen hyvinvoinnin puolestapuhuja, jonka missiona on auttaa jokaista toteuttamaan parasta mahdollista itseään. Ihmisen potentiaali ja itsensä kehittäminen on aina kiinnostanut...
Mitä Pro-tason kehonrakennus vaatii? | Kille Kujala (IFBB Pro)
“Tärkeää on se, että sulla on unelma ja suunta.”– Kille Kujala Kille “Killeri” Kujala on IFBB Pro -tason kehonrakentaja, kehonrakennus valmentaja sekä isä. Hän on omistanut elämästään viimeiset noin 10 vuotta kehonrakennukselle. Kille on myös muuttanut aikoinaan Tampereelle pelkästään kehonrakennuksen...
Oma jaksaminen, työuupumus ja työhyvinvointi | Kira Tiivola
”Tärkeintä on, että ensin hyväksyt itsesi sellaisena kuin olet.”– Kira Tiivola Kansikuva: Hanna Linnakko Kira Tiivola on terveys- ja työhyvinvointivalmentaja, ryhmäliikunnanohjaaja sekä sosiaalisen median vaikuttaja. Hän on pohjakoulutukseltaan KTM. Kira pitää luentoja, kouluttaa ja puhuu ihmisille laaja-alaisen toimenkuvansa ansiosta paljon....
Miksi parisuhdetta kannattaa kehittää? | Sonja Peltola ja Juho
”Parisuhde on parhaimmillaan yhteinen seikkailu. Siitä, miten seikkailussa käy, ei voi olla koskaan varma. Yhteiseen elämään kuuluvat yllätykset ja jännittävät käänteet sekä vaaratilanteet. Ihmissuhteessa on kyse luottamuksesta itseen ja toiseen.” – Sonja Peltola & Juho Sonja Peltola ja Juho ovat...
Mitä 10 vuoden koulukiusaaminen opetti elämästä? | Eetu Heikka
”Läppä voi satuttaa.” – Eetu Heikka Eetu Heikka on kokemusasiantuntija ja tekee yrittäjänä puhujan keikkoja, koulutukseltaan hän on nuoriso- ja vapaa-ajanohjaaja. Hän kiertää Suomen kouluissa puhumassa koulukiusaamisesta. Eetu ylläpitää myös Youtube -kanavaa, jonka kautta jakaa omaa ajatusmaailmaansa esimerkiksi kiusaamiseen liittyen....
Miten aloittaa meditaatio? | Hyödyt, tekniikat ja harjoittelu | Joni Ihalainen
”Treenattu mieli takaa sen, että pystyt käsittelemään elämän murheet ja stressitilanteet paljon paremmin ja pystyt nauttimaan enemmän elämäsi hyvistä asioista.”– Joni Ihalainen Joni Ihalainen on kohta 6 vuotta säännöllisesti meditoinut diplomi-insinööri. Meditoimisen lisäksi hän on opiskellut kyseistä aihepiiriä erittäin perustavanlaatuisesti....
Mikä liikuntamuoto kannattaa valita? | Moderni fysioterapia | Peetu Lehmus
”Lajilla ei ole harjoittelussa väliä – liikkeellä on.”– Peetu Lehmus Kansikuva: R5 Peetu Lehmus on urheilu- ja liikuntavammoihin perehtynyt fysioterapeutti sekä tarvittaessa myofaskiaalisia menetelmiä ja manuaalisia hoitoja toteutettava terveysalan ammattilainen. Peetu toimii yksityisyrittäjänä pääsääntöisesti urheilijoiden ja aktiivisten kansalaisten parissa. Hän...
Kun mieli menee rikki – Mielenterveys, masennus, ahdistus ja terapia | Riikka Matikainen
“Sun ei tarvitse erikseen ansaita kivoja asioita, vaan sulla on oikeus palkita ja hemmotella itseäsi ihan vaan koska olet sun elämäsi tärkein tyyppi.”– Riikka Matikainen Kansikuva: Photographer Petteri Sopanen | Valoisa Huone Riikka Matikainen on mielenterveydestä ja hyvinvoinnista kiinnostunut biologian,...