Uudenvuodenlupaukset | Miten teet lupauksen joka onnistuu? Minkälainen on hyvä lupaus?

Uuden vuoden lähestyessä monet meistä tekevät lupauksia, jotka toivomme pitävämme koko tulevan vuoden ajan. Uudenvuodenlupaus on lupaus itsellesi parantaa elämääsi jollain tavalla, kuten laihduttaa, lopettaa tupakointi tai oppia uusi taito. Se on mahdollisuus aloittaa alusta ja tehdä myönteisiä muutoksia elämässä. Uuden vuoden lupaukset ovat loistava tapa valmistautua menestymään tulevana vuonna. Ne antavat mahdollisuuden pohtia kulunutta…

7 Online trendiä jotka ovat tulleet jäädäkseen

Internet on tuonut lähes loputtomalta tuntuvat mahdollisuudet ansaita rahaa verkossa erilaisin keinoin. Tänä päivänä yhä useampi meistä ansaitsee rahaa verkossa, joko täyspäiväisenä työnä tai lisätienestinä päätyön ohella. Jotkin keinoista eivät vaadi paljoa ajallista panostusta tai erityistaitoja, kun taas toiset vaativat pitkäjänteisyyttä ja osaamista. Koska vaihtoehtoja on paljon, monelle haaste onkin löytää se itselle sopiva juttu,…

Kylmä ja terveyshyödyt – Kylmäaltistus, kylmät suihkut ja avantouinti

Kylmä ja sen hyödyt – voiko kylmä olla hyvästä? Siitä on kolme vuotta, kun ensimmäistä kertaa päätin kokeilla säännöllisesti kylmässä suihkussa käymistä päivittäin (Haaste: 60 Päivää kylmiä suihkuja ja meditaatiota). Ja edelleen tänä päivänä kylmäaltistus, esimerkiksi suihkun tai avannon avulla on yksi lempirutiineistani. Syitä on valtavasti ja tässä tekstissä selviää niistä enemmän. Käyn itse päivittäin…

Liikkuva työpiste mahdollistaa paljon

Yhteistyössä | Visionist.fi & Logitech Pöytätietokoneeni hajosi 3 kuukautta sitten ja tiesin jo silloin, että liikkuvainen elämäntyyli ei tule muuttumaan vielä lähivuosiin. Päätin, että nyt on oikea aika sijoittaa kannettavaan tietokoneeseen – videoiden muokkaaminen, podcastien äänittäminen, asiakastapaamiset sekä koulutyöt hoituisivat jatkossa kaikki saman päätteen ääressä. Ajatus siitä, että kaikki onnistuisi saman tietokoneen ääressä oli houkuttava….

Tapa jonka tarvitsemme Suomeen

Opin Sri Lankassa matkustaessani yhden hyvin pienen, mutta todella merkittävän tavan, jonka haluaisin ehdottomasti myös Suomen kamaralle ja miksei myös kaikkialle Pohjoismaihin.  Vain pienimuotoinen ele Kuulin jostain, että pieni nyökkäys Sri Lankassa jokin paikallinen tapa. En ole täysin varma onko se vain tervehdys vai esimerkiksi merkki hyväksynnästä, mutta päätin kokeilla sitä, kun pääsin maahan. Suureksi…