Lotta Harala | Kun menestyminen vaatii 110% suorituksen – Loukkaantuminen, kuntoutus ja huippu-urheilu

“En halunnut missään nimessä lopettaa urheilua, mutta en voinut jatkaa sitä 70-prosenttisella tasolla. Haluan tehdä 110-prosenttisesti täysillä.”– Lotta Harala Lotta Harala (@lottaharala), on suomalainen pikajuoksija, aitajuoksija ja pituushyppääjä. Lotta on muun muassa sijoittunut alle 18-vuotiaiden MM-kilpailuissa 4. sijalle 100 metrin aitajuoksussa, hän on myös Suomen mestari vuodelta 2017. Lotta on joutunut urheilu-uransa aikana käymään läpi…

Mika Poutala | Mitä menestyminen vaatii? – Haasteet ja vastoinkäymiset

”Menestys ei tule yksin.”– Mika Poutala Mika Poutala (@mikapoutala), on menestynyt suomalainen olympialuistelija ja erittäin positiivinen urheilija. Urheilumaailmassa Mika on tunnettu iloisuudestaan ja erilaisista tempauksistaan. Urheilullisesti Vancouverin olympialaiset olivat Mikan parhaimmat, hänen sijoittuessaan viidenneksi jääden vain neljä sadasosaa mitalista. Mika aloitti jo seitsemän vuoden ikäisenä pitkän ja opettavaisen taipaleen kohti pikaluistelumaailman huippua. Monet haasteet ja…