Category Archives: Kirjat

5AM Club – Miksi kannattaa herätä aikaisin? | Robin Sharma

”Kasvukivut maksavat paljon vähemmän kuin vähäisen kehityksen lamaannuttavat hetket.”– Robin Sharma | 5AM Club Kun ensimmäinen jakso Saavutus Podcastista julkaistiin, oli olemassa myös sivusto Saavutus.fi, johon kirjoitin lukemistani kirjoista kirjalyhennelmiä. Myöhemmin siirsin kirjoitukset aarohuttunen.com -sivustolle. Luen edelleen paljon kirjoja ja teen niistä muistiinpanoja. Ajattelin, että olisi hienoa taas jatkaa sitä perinnettä, jonka joskus aloitin ja…

Kylmän hyödyt – Avanto & Kylmäaltistus

Siitä on kolme vuotta, kun ensimmäistä kertaa päätin kokeilla säännöllisesti kylmässä suihkussa käymistä joka päivä (60 Päivää kylmiä suihkuja ja meditaatiota). Ja edelleen tänä päivänä kylmäaltistus, esimerkiksi suihkun tai avannon kautta on yksi parhaista rutiineista (TOP 5 – Parhaat aamurutiinit), jota pystyn suosittelemaan lähes kaikille. Syitä on valtavasti ja kerron tässä tekstissä niistä enemmän sekä…

The Magic of Thinking Big (2. osa) | David Schwartz

”Menestyminen ei vaadi hintalappua.”– David Schwartz *Sisältää mainoslinkkejä. Poiminnat kirjasta:* The Magic of Thinking Big – David Schwartz | 2016 (Adlibris)* The Magic of Thinking Big – David Schwartz | 1987 (Adlibris)* The Magic of Thinking Big – David Schwartz | 2016 (Amazon) The Magic of Thinking Big on tarkasti kirjoitettu menestysteos, joka sisältää keinoja joiden…

The Magic of Thinking Big (1. osa) | David Schwartz

”Menestyminen ei vaadi hintalappua.”– David Schwartz *Sisältää mainoslinkkejä. Poiminnat kirjasta:* The Magic of Thinking Big – David Schwartz | 2016 (Adlibris)* The Magic of Thinking Big – David Schwartz | 1987 (Adlibris)* The Magic of Thinking Big – David Schwartz | 2016 (Amazon) The Magic of Thinking Big on tarkasti kirjoitettu menestysteos, joka sisältää keinoja joiden…