Tag Archives: Meditointi

Miten pysähtyä ja rentoutua keskellä arkea

Elämme nykyään jatkuvasti muuttuvassa ja aina liikkeessä olevassa maailmassa. Emme osaa pysähtyä. On mielenkiintoista yrittää verrata tämän päivän elämänrytmiä siihen, millaista elämä oli vaikka vain 30 vuotta sitten. Siinä missä nyt lähes kaikki ihmiset viettävät ison osan työstään – ja sen jälkeen vielä arjestaankin – tietokoneiden ja ruutupäätteiden ääressä, olivat tietokoneet ja kännykät vielä 90-luvulla […]