Skip to content

VALITSE TARINASI SUUNTA.

Etsi:

VALITSE TARINASI SUUNTA.

Tarina
Blog
- Anatomia
- Harjoittelu
- Hyvinvointi
- Ravinto
- Mieli
- Koulutus
- Elämäntapa
Podcast
- Itsensä kehittäminen
- Kirjat
- Ravitsemus
- Sijoittaminen
- Terveys
- Urheilu
- Ura
- Yrittäjyys
SUOSITUT
Lihaskartta
EDUT
- Koodi: AARO15 | -15% alennus @ Puhdistamo
Yhteydenotto
- Yhteistyö

KOLMIPÄINEN POHJELIHAS | TRICEPS SURAE

Kolmipäisen pohjelihaksen lihasryhmään kuuluu kaksi lihasta:

Kaksoiskantalihas | Gastrocnemius

Leveä kantalihas | Soleus

Kolmipäinen Pohjelihas

SIVUSTO

Aaro Huttunen on intohimoinen oppija, joka rakastaa elämän optimointia, rajojen sekä ratkaisujen etsimistä ja mielenkiintoisiin aiheisiin syventymistä, joista myös kirjoittaa. Hänen julkaisunsa ovat keränneet yli 20 000 000 näyttökertaa.

Saavutus

Saavutus Podcast keskittyy elämän tärkeimpiin osa-alueisiin ja kokonaisvaltaiseen itsensä kehittämiseen. Jaksot tarjoavat kuuntelijalle työkaluja, taktiikoita ja tapoja joita hyödyntää omassa elämässä. Aaro Huttunen on intohimoinen oppija, joka rakastaa elämän optimointia ja rajojen etsimistä.

JAKSOT | Maanantaisin klo 20:00

SOSIAALINEN MEDIA
Website | aarohuttunen.com
YouTube | youtube.com/aarohuttunen
Instagram | instagram.com/aarohuttunen
Sponsorit | aarohuttunen.com/edut

”Valitse tarinasi suunta.”

Listen OnApple Podcasts Listen OnSpotify Listen OnYouTube

#140 Startupin rakentaminen 10 viikossa: kiihdyttämö, yritysidean validointi, sijoituskierros ja Piilaakso | Lakihelppi | Johanna Tolppola & Katariina Ruuskanen

byAaro Huttunen

”V*tutuksen määrä on vakio.”

Johanna Tolppola (⁠@johannatolppola⁠), on markkinoinnin asiantuntija, Vaikuttajamedian perustaja, VAMA Network co-founder ja Lakihelpin co-founder.

Katariina Ruuskanen (@katajee), on koulutukseltaan juristi sekä Somelaw:n perustaja ja Lakihelpin co-founder.

Kaikki jaksoon liittyvät tiedot:
aarohuttunen.com/lakihelppi

Sivusto |lakihelppi.com

Instagram |@lakihelppi

Johanna:

Instagram | @johannatolppola

LinkedIn |@johannatolppola

Katariina:

Instagram | @katajee

LinkedIn | @katariina-ruuskanen

–––––––––––––––––––––

SPONSORIT

Puhdistamo | puhdistamo.fi

Koodi: AARO15 ⮕ 15 % alennus

Terveys on tärkein asia mikä jokaisen tulisi priorisoida. Henkilökohtaisesti haluan tarjota keholleni vain parhaita ravinteita ja tiedän, että Puhdistamon tuotteisiin voi aina luottaa. Jokaisella tuotteella on laatutakuu ja niissä käytetään vain parhaita raaka-aineita. Puhdistamo on Suomen ensimmäinen Superfood brändi jonka toiminta perustuu täysin huippulaatuun (perustettu 2010) – kun haluat pysyä terveenä.

Kaikki alennuskoodit

aarohuttunen.com/edut

–––––––––––––––––––––

SAAVUTUS PODCAST

Saavutus Podcast keskittyy elämän tärkeimpiin osa-alueisiin ja kokonaisvaltaiseen itsensä kehittämiseen – jaksot sisältävät haastatteluja sekä kokemuksia, jotka tarjoavat kuuntelijalle työkaluja, taktiikoita ja tapoja joita hyödyntää. Aaro Huttunen on intohimoinen oppija, joka rakastaa elämän optimointia ja rajojen etsimistä.

Instagram |@AaroHuttunen
YouTube |@AaroHuttunen
Website |aarohuttunen.com
Kaikki linkit |allmylinks.com/Aaro

”Valitse tarinasi suunta.”

Search Episodes

#140 Startupin rakentaminen 10 viikossa: kiihdyttämö, yritysidean validointi, sijoituskierros ja Piilaakso | Lakihelppi | Johanna Tolppola & Katariina Ruuskanen

15.5.2023

Aaro Huttunen

#139 Miten aloittaa meditaatio? | Hyödyt, tekniikat ja harjoittelu | Joni Ihalainen

13.3.2023

Aaro Huttunen

#138 Ravitsemusvinkit suomalaisille: Mitä huomioida ravitsemuksessa? | Ravintoterapia | Sanna Peiponen

27.2.2023

Aaro Huttunen

#137 Laura Hämäläinen | Harjoittelun optimointi: Noviisi vs. Eliitti urheilija | Crossfit ja ratsastus

13.2.2023

Aaro Huttunen

#136 Parhaat keinot jaksamiseen: Opiskelu ja työt | Miten jaksaa paremmin arjessa?

23.1.2023

Aaro Huttunen

#135 Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa – Dale Carnegie | Parhaat tavat miten vaikuttaa ihmisiin #BOOKCLUB

9.1.2023

Aaro Huttunen

#134 Vuosi 2022: Opit, kokemukset ja muutokset | Uusi alku, joulunaika ja #uudenvuodenlupaus

26.12.2022

Aaro Huttunen

#133 Noora Fagerström | Miljoonabisnes yhdistettynä perhe-elämään | Yrittäjyys, perhearki, yrityksen kasvattaminen, exit ja enkelisijoittaminen

12.12.2022

Aaro Huttunen

#132 Tuomas Malinen | Tie: Vastoinkäymiset ja niiden voittaminen | 3. JAKSO

28.11.2022

Aaro Huttunen

#131 Henri Rantanen | Mitkä ovat menestymisen lainalaisuudet? | Henkilökohtainen kasvu, tavoitteiden asettaminen, sisäinen puhe, julkinen puhuminen ja onnellisuus

14.11.2022

Aaro Huttunen

Search Results placeholder

SISÄLTÖ

ETUSIVU
TARINA
BLOG
PODCAST
YHTEISTYÖ
ALENNUSKOODIT

Copyright 2023 © Aaro Huttunen

Etsi:
Tarina
Blog
- Anatomia
- Harjoittelu
- Hyvinvointi
- Ravinto
- Mieli
- Koulutus
- Elämäntapa
Podcast
- Itsensä kehittäminen
- Kirjat
- Ravitsemus
- Sijoittaminen
- Terveys
- Urheilu
- Ura
- Yrittäjyys
SUOSITUT
Lihaskartta
EDUT
- Koodi: AARO15 | -15% alennus @ Puhdistamo
Yhteydenotto
- Yhteistyö
Kirjaudu

Kirjaudu

Käyttäjätunnus tai sähköpostiosoite *

Salasana *

Muista minut

Salasana unohtunut?

Rekisteröidy

Sähköpostiosoite *

Salasana *