Terveys, hyvinvointi
ja itsensä kehittäminen
Muuta elämääsi ja valitse tarinasi suunta.
Uusimmat jaksot
Startupin rakentaminen 10 viikossa: kiihdyttämö, yritysidean validointi, sijoituskierros ja Piilaakso | Lakihelppi | Johanna Tolppola & Katariina Ruuskanen
”V*tutuksen määrä on vakio.”– Johanna TolppolaJohanna Tolppola on markkinoinnin asiantuntija, Vaikuttajamedian perustaja, VAMA Network co-founder ja Lakihelpin co-founder.Katariina Ruuskanen on...
Miten aloittaa meditaatio? | Hyödyt, tekniikat ja harjoittelu | Joni Ihalainen
”Treenattu mieli takaa sen, että pystyt käsittelemään elämän murheet ja stressitilanteet paljon paremmin ja pystyt nauttimaan enemmän elämäsi hyvistä asioista.”–...
Ravintoterapeutti: Ravitsemusvinkit suomalaisille, mitä kannattaa huomioida? | Sanna Peiponen
”Usein syyt kehon häiriöille ja sairastumiselle ovatkin moniulotteisia ja niiden ymmärtäminen edellyttää hyvin laajaa tietopohjaa.”– Sanna Peiponen Sanna Peiponen, M.Sc.,...
Harjoittelun optimointi: Noviisi vs. Eliitti urheilija | Laura Hämäläinen
”Parhaat tulokset tulevat valmistautumisen, oppimisen ja kovan työn tuloksena.”– Laura Hämäläinen Kansikuva: Anu Leppänen Laura Hämäläinen on urheiluun erikoistunut fysioterapeutti,...
Miten saan ystäviä, menestystä ja vaikutusvaltaa | Parhaat tavat
Miten saan ystäviä menestystä ja vaikutusvaltaa on yksi maailman myydyimmistä self-help kirjoista, sitä on myyty yli 30 000 000 kappaletta....
Miljoonabisnes yhdistettynä perhe-elämään | Noora Fagerström
”Turha stressata tekemättömistä asioista liikaa, tee se minkä koet tärkeäksi.” – Noora Fagerström Kansikuva: Marjo Tynkkynen Noora Fagerström on sarjayrittäjä...
Aaro Huttunen
Podcast Host | Sisällöntuottaja | Vaikuttaja
Nuorena en tiennyt yhtään, mitä elämältä haluan.
Yhden asian olen kuitenkin aina tuntenut sisälläni: haluan elämältä enemmän.
Palava halu kehittyä kaikilla elämän osa-alueilla on ohjannut minua kaikessa mitä teen. Sisältöni kautta jaan tarinoita, kokemuksia ja vinkkejä, jotka voivat auttaa sinua voimaan kokonaisvaltaisesti paremmin, opiskelemaan tehokkaammin tai saamaan arkeesi sekä työelämääsi hyödyllisiä työkaluja.
Julkaisuni ovat vuosien varrella auttaneet kymmeniä tuhansia ihmisiä ja keränneet yli 20,000,000 näyttökertaa.
Tervetuloa mukaan matkalle kohti parempaa elämää!
Yli 100 tehtyä yhteistyötä:
SAAVUTUS PODCAST
Saavutus Podcast keskittyy elämän tärkeimpiin osa-alueisiin ja kokonaisvaltaiseen itsensä kehittämiseen. Jaksot tarjoavat kuuntelijalle työkaluja, taktiikoita ja tapoja joita hyödyntää omassa elämässä.