Tag Archives: Valinnat

Miten nukkua paremmin? | Unen vaiheet, vinkkejä nukkumiseen ja unen optimointi | Janika Ruuska

”Kun elämänjano vei mennessään.” – Janika Ruuska Jaksossa puhutaan unesta, sen vaiheista sekä keinoista kuinka omaa untaan ja nukahtamistaan voidaan optimoida. Jaksossa vieraana toistamiseen Janika Ruuska: 🎙 Janika Ruuska (@joutsenjanika) on seksuaalineuvoja ja tulevaisuuden neurotieteilijä, kenet löytää myös juuri julkaistun projektin takaa ”Hack Your Sexuality” (@hackyoursexuality). Biotekniikan insinööriksikin tämä energiaa pursuava valoisa persoona kerkesi opiskelemaan…

Janika Ruuska | Elä oma tarinasi, omalla tyylilläsi | Ura, koulutus ja alanvaihto

”Kun elämänjano vei mennessään.” – Janika Ruuska Janika Ruuska (@joutsenjanika) on seksuaalineuvoja ja tulevaisuuden neurotieteilijä, kenet löytää myös juuri julkaistun projektin takaa ‘’Hack Your Sexuality’’ (@hackyoursexuality). Biotekniikan insinööriksikin tämä energiaa pursuava valoisa persoona kerkesi opiskelemaan ja kyseisellä urallaan hän olikin hyvässä nousussa. Vastaan tuli kuitenkin kysymys siitä mitä hän oikeasti haluaa tehdä. Kyseinen kysymys piti…