Kaupallinen yhteistyö: Terveyskaista.fi (sis. mainoslinkkejä) Magnesium on tärkeä kivennäisaine, jolla on keskeinen rooli monissa kehon toiminnoissa. Itse olen käyttänyt magnesiumia lisäravinteena lähemmäs kymmenen vuoden ajan säännöllisesti ja huomannut saavani siitä huomattavasti hyötyjä. Magnesiumia tarvitaan muun muassa lihasten ja hermotoiminnan ylläpitämisestä sekä terveen immuunijärjestelmän tukemiseen. Tässä artikkelissa syvennytään magnesiumiin lisäravinteena, sen terveyshyötyihin sekä muihin ravinteisiin, jotka…