Lakimies Unelmien Perässä Liikunta-alalle | Jarno Härkönen

0

”Muista unelmoida!” – Jarno Härkönen


*Sisältää mainoslinkkejä.

Jarno Härkönen, (@jarnoharkonen) on liikunta-alan kouluttaja, personal trainer, tietokirjailija sekä käynyt myös oikeustieteelliset opinnot yliopistossa, lakimies. Liikunta kuitenkin vei miehen sydämen kokonaan ja täyskäännös oikeustieteellisistä töistä vei Jarnon mukanaan yrittäjäksi liikunta-alalle. Hän on kirjoittanut kolme kirjaa – uusin painoon tullut kirja on *Taitoa & Voimaa Kehonpainoharjoittelulla (Adlibris). Jarnolla on ohjaajakokemusta aina vuodesta 1991 asti ja hänet on nähty useampaan otteeseen lehdissä sekä televisiossa, esimerkiksi Yle Aamu-tv:n valmentajana vuosina 2016-2018. Takataskusta löytyy myös maailmanmestaruus karatesta vuodelta 2003. Nykyään Jarno valmentaa ja kouluttaa esimerkiksi uusia personal trainereita PTAkatemian kautta.

Voit kuunnella podcastia muun muassa Apple Podcasts, Google Podcasts, Spotify ja Anchor.

Haastattelu löydettävissä myös Youtubesta.

Kysymykset

Kaikki alla olevat kysymykset eivät haastattelun aikana välttämättä esiinny kronologisessa järjestyksessä. Osa kysymysten vastauksista saattaa tulla esille hieman erilaisen kysymyksenasettelun takaa.

  1. Mikä alun perin sytytti palon liikunta-alaa kohtaan, kun pohjakoulutuksesi on aivan jostain muualta? Lakimies – alanvaihto?
  2. Yrittämisen aloittaminen ja matka sarjayrittäjäksi – mistä saat ideoita?
  3. Millainen treenifilosofiasi on?
  4. Kirjailijaksi ryhtyminen?
  5. Millainen tämänhetkinen työnkuva on ja miten hallitset ajankäyttöä kaiken keskellä?

5 Kysymystä kohti parempaan elämää

  1. Mikä on suosikkikirjasi ja miksi?
  2. Lempi ”Lifehack”?
  3. Suurin virheesi elämässä?
  4. Minkä neuvon antaisit 18-vuotiaalle itsellesi?
  5. Minkä unelman aiot saavuttaa lähitulevaisuudessa?

Kirjasuositukset

Haastattelun pohjalta poimitut asiat

  • Ruoki toisten ideoita! (11:00)
  • Arvostakaa vapaa-aikaa ja ottakaa sille riittävästi aikaa! (25:10)
  • Selkeät säännöt ajankäytön suhteen, vapaa-aika ja työ erikseen. (27:45)

Tavoitettavuus

Kotisivut: http://jarnoharkonen.com & https://www.kotivalmennus.fi
Instagram: https://www.instagram.com/jarnoharkonen/
Jarnon kirjat:
*Taitoa & Voimaa Kehonpainoharjoittelulla – Jarno Härkönen & Jukka Rajala (Kirja | Adlibris)
*Kehonpainoharjoittelu – Jarno Härkönen & Jukka Rajala (Kirja | Adlibris)
*Kehonpainoharjoittelu – Jarno Härkönen & Jukka Rajala (E-kirja | Adlibris)

Mikä oppi tai ajatus haastattelusta jäi päällimmäisenä mieleen
– kerro siitä muille ja opit parhaiten myös itse!

Lisää inspiraatiota kirjoista:
Lukulista

Lakimies

JÄTÄ VASTAUS

Pyydän, jätä kommenttisi!
Pyydän, anna nimesi tähän