”Muista unelmoida!”
– Jarno Härkönen
Jarno Härkönen on liikunta-alan kouluttaja, personal trainer, tietokirjailija sekä käynyt myös oikeustieteelliset opinnot yliopistossa, lakimies. Liikunta kuitenkin vei miehen sydämen kokonaan ja täyskäännös oikeustieteellisistä töistä vei Jarnon mukanaan yrittäjäksi liikunta-alalle. Hän on kirjoittanut kolme kirjaa – uusin painoon tullut kirja on Taitoa & Voimaa Kehonpainoharjoittelulla. Jarnolla on ohjaajakokemusta aina vuodesta 1991 asti ja hänet on nähty useampaan otteeseen lehdissä sekä televisiossa, esimerkiksi Yle Aamu-tv:n valmentajana vuosina 2016-2018. Takataskusta löytyy myös maailmanmestaruus karatesta vuodelta 2003. Nykyään Jarno valmentaa ja kouluttaa esimerkiksi uusia personal trainereita PTAkatemian kautta.
Jarnon kirjat
Taitoa & Voimaa Kehonpainoharjoittelulla – Jarno Härkönen & Jukka Rajala
Kehonpainoharjoittelu – Jarno Härkönen & Jukka Rajala
Jakson sisältö
Kuuntele podcastia: Spotify | YouTube
Kysymykset
Kaikki alla olevat kysymykset eivät haastattelun aikana välttämättä esiinny kronologisessa järjestyksessä. Osa kysymysten vastauksista saattaa tulla esille hieman erilaisen kysymyksenasettelun takaa.
- Mikä alun perin sytytti palon liikunta-alaa kohtaan, kun pohjakoulutuksesi on aivan jostain muualta? Lakimies – alanvaihto?
- Yrittämisen aloittaminen ja matka sarjayrittäjäksi – mistä saat ideoita?
- Millainen treenifilosofiasi on?
- Kirjailijaksi ryhtyminen?
- Millainen tämänhetkinen työnkuva on ja miten hallitset ajankäyttöä kaiken keskellä?
5 kehittävää kysymystä
- Mikä on suosikkikirjasi ja miksi?
- Lempi ”Lifehack”?
- Suurin virheesi elämässä?
- Minkä neuvon antaisit 18-vuotiaalle itsellesi?
- Minkä unelman aiot saavuttaa lähitulevaisuudessa?
Kirjasuositukset
*Sisältää mainoslinkkejä.
*The Talent Code – Daniel Coyle (Amazon)
Jakson sponsorit
Jaksossa mainittu
- Ruoki toisten ideoita! (11:00)
- Arvostakaa vapaa-aikaa ja ottakaa sille riittävästi aikaa! (25:10)
- Selkeät säännöt ajankäytön suhteen, vapaa-aika ja työ erikseen. (27:45)
Jarnon tavoitat
Kotisivut | www.jarnoharkonen.com & www.kotivalmennus.fi
Instagram | @jarnoharkonen