Verkkovalmennus | 3 kk

Haluan auttaa sinua löytämään elämääsi parhaiten sopivat liikunta- ja ruokailutottumukset sekä elämäntavat. Verkkovalmennus on tarkoitettu sinulle, joka haluat esimerkiksi saada aikaan muutoksia kehonkoostumuksessa, ruokailutottumuksissa tai suorituskyvyssä. Ohjelmat suunnitellaan aina yksilöllisesti – tavoitteesi sekä toiveesi huomioon ottaen. Ohjelmat ovat joustavia ja ne suunnitellaan soveltumaan sinun elämäntyyliisi sekä rytmiisi sopiviksi.

Verkkovalmennuksen kautta saatuihin ohjelmiin kuuluu jatkuva ohjelmien kehittäminen, jos esimerkiksi elämäntilanne vaatii nopeita muutoksia ravitsemuksen suhteen. Saat uusia harjoitusohjelmia käyttöösi valmennuksen edetessä säännöllisesti.

VALMENNUKSEN (3 KK) SISÄLTÖ:

1. Henkilökohtaiset ruoka- ja harjoitusohjelmat – yksilöllisesti suunniteltu.
2. Ruokapäiväkirjan analyysi.
3. Kattavat kirjalliset ohjeet liittyen mm. harjoitteluun, ravitsemukseen ja palautumiseen.
4. Tunnukset Suomen parhaaseen valmennusohjelmistoon (SykeTribe).
5. Kehonhuolto-ohjeet.
6. Ammattivalmentajan 24/7 tuki sekä vastauspalvelu.
7. Kuukausittaiset etätapaamiset 4 x 30 min – aikataulusi mukaan.

Mistä valmennuksen hinta muodostuu?

• Harjoitusohjelmat: 119,90 € / kuukausi
• Ruokaohjelmat: 119,90 € / kuukausi
• Etätapaamiset: 299,90 € / 2 – 4 x kuukaudessa
• Kirjalliset ohjeet mm. ravitsemukseen, harjoitteluun ja kehonhuoltoon: 99,90 €

Valmennuksen hinta ohjelmat erikseen ostettuna olisi: noin 640 € kuukaudessa.

3 KK verkkovalmennus maksaa vain 199,90 € kuukaudessa!

HUOM! Valmennuspaikkoja on rajoitettu!
Vapaina olevien paikkojen määrä näkyy kohdassa: varastossa (1).
Rajallisen määrän ansiosta pystyn tarjoamaan jokaiselle valmennettavalle riittävästi aikaa.

Verkkovalmennus 3 KK

• Ostaessasi valmennuksen saat ilmoituksen hyväksytystä maksusta sähköpostiisi.
• Valmentaja ottaa sinuun henkilökohtaisesti yhteyttä sähköpostitse 24 tunnin sisällä.

Suunnitellaan sinunnäköisesi valmennus!