”FIT Anywhere – pelkästään omaa kehonpainoa käyttämällä! Missä tahansa. Koska tahansa.”
Valmennus tarjoaa sinulle monipuoliset ja liikunnalliset työkalut kunnon kehittämiseen sekä sen ylläpitoon, pelkästään omaa kehonpainoa käyttäen – ilman minkäänlaisia välineitä!
- FIT Anywhere -verkkovalmennus on 5 viikkoa kestävä verkkovalmennus, jonka aikana opit hyödyntämään omaa kehoasi monipuolisella tavalla.
- Valmennus käsittelee erilaisia kehonpainolla toteutettavia harjoitusmetodeja, joita pystyy hyödyntämään missä tahansa, koska tahansa.
- Esimerkiksi: kiertoharjoittelu kehonpainolla, erilaisia korkeasykkeisiä aerobisia harjoitteita ja ympäristön hyödyntämistä.
- Valmennuksen sisältämät harjoitteet kestävät ajallisesti ainoastaan 10 – 20 minuuttia, joten ”ajan puute” ei tule olemaan ongelma!
- Harjoitteet pystyy tekemään missä tahansa – kotona, kuntosalilla, hotellihuoneessa, mökillä tai lomamatkalla.
- Valmennus sisältää yhteensä 17 videota sekä paljon kirjallista sisältöä, joiden avulla valmennus etenee suunnitelmallisesti.
- Kaikki harjoitteet on mahdollista toteuttaa halutessaan videon parissa, valmentajan kanssa treenaten (matka on yhdessä paljon mukavampi)!
FIT ANYWHERE SISÄLTÖ:
- Valmiit harjoitusohjelmat – kaikki harjoitteet on myös videoitu, voit tehdä treenit valmentajan kanssa samaan aikaan!
- Kattavat kirjalliset ohjeet liittyen harjoitteluun.
- Tunnukset Suomen parhaaseen valmennusohjelmistoon (SykeTribe).
- Kehonhuolto-ohjeet – myös videot!
- Ammattivalmentajan tuki sekä vastauspalvelu!
Kesto: 5 viikkoa
- Ostaessasi valmennuksen, saat ilmoituksen hyväksytystä maksusta sähköpostiisi.
- Saat ohjelman käyttöösi heti, kun rekisteröidyt SykeTriben käyttäjäksi.
- Valmentaja ottaa sinuun henkilökohtaisesti yhteyttä sähköpostitse maksun jälkeen ja lähettää sinulle tiedot kirjautumista varten!
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.