Category Archives: Inspiraatio

”Ei Ole Aikaa” — Kuuluisin Syy Tekemättömyydelle

Nykyään ihmisillä tuntuu olevan aina kiire: ”Aikaa ei vain ole.” Usein yritetään tavoitella useaa asiaa samanaikaisesti ja mielellään kaikki niistä pitäisi saada mahdollisimman nopeasti, eli heti. Ikävä kyllä monessa asiassa tämä ei kuitenkaan ole mahdollista. Tavoitteet eivät saata toteutua niin nopeasti kuin ollaan toivottu ja niistä saatetaan päästää irti sen takia hyvinkin helpolla. Sama pätee jokaisella elämän osa-alueella, mutta […]

”En Näe Kehitystä” | Ajatusmaailma Joka Tappaa Tulokset

Moni haluaisi tehdä elämänsä aikana pientä pintaremonttia itselleen. Halutaan pudottaa painoa, saada lisää lihasmassaa tai muuten vain hieman kiinteytyä sekä aktivoitua liikunnan suhteen. Tietenkin halutaan myös, että kaikki tämä tapahtuisi mahdollisimman nopeasti! Aika on rahaa ja sitä ei koskaan ole tarpeeksi. Ei välttämättä ollakaan valmiita panostamaan niin paljon asian eteen kuin ehkä olisi tarpeen. Jonain […]

3 Keinoa Ylläpitää Motivaatiotasoja

Jokaisella on omanlaisensa tapa lähestyä asioita ja ylläpitää mielenkiintoaan jotakin asiaa kohtaan. Väärää keinoa ei tietenkään tässäkään asiassa ole. Esimerkkeinä voisi toimia muun muassa: tahto olla paras, palava intohimo tai halu kehittää itseään. Yhdelle palkintokaapin koko saattaa määritellä hänet ihmisenä, tähtäimessä on ainoastaan seuraava pokaali ja se pitää hänet pelissä mukana. Toisella on ollut syntymästä […]

Ajatusmaailman Muutos: Kehu Itseäsi

Monille on helppoa jaella kehuja muille, mutta osaatko kehua myös itseäsi? Kun sinulle kerrotaan kohteliaisuus, miten otat sen vastaan? Otatko sen niin kuin liian moni meistä ottaa: vähätellen… ”Kiitos, mutta enhän minä edes ole kaunis.”. Aamulla herätessäsi ja peiliin katsoessasi, mitä näet? Löydätkö itsestäsi lähinnä vain virheitä? Iho on epäpuhdas. Hiukset ovat sekaisin. Silmien alla […]

Uuden Kuntosalin Luomat Paineet

”Astut ensimmäistä kertaa uudelle salille. Ympärillä on toinen toistaan kovemmassa ja isommassa kunnossa olevia ihmisiä. Heitä on kymmeniä ja taas kymmeniä. Suuntaat pukuhuoneita kohti, silmäillen samalla salilla tapahtuvaa toimintaa — saat matkallasi muutaman kysyvän katseen: ”Kuka sinä olet..?”. Jännitystasot nousevat asteen korkeammalle ja paineet alkavat kasaantumaan niskaasi. Et tunne sieltä ketään, eikä kukaan tervehdi sinua. Tunnet […]