Koti Kategoriat

Kategoriat

Oma Jaksaminen, Työuupumus & Työhyvinvointi | Kira Tiivola

"Tärkeintä on, että ensin hyväksyt itsesi sellaisena kuin olet." – Kira Tiivola Kira Tiivola (@kipatiivola), on terveys- ja työhyvinvointivalmentaja, ryhmäliikunnanohjaaja sekä sosiaalisen median vaikuttaja. Hän on pohjakoulutukseltaan KTM. Kira pitää luentoja, kouluttaa ja puhuu ihmisille laaja-alaisen toimenkuvansa ansiosta paljon. Yrittäjyys on hänellä verissä, vaikkei koskaan ajatellut yrittäjäksi edes lähtevänsä....
LUE

The World’s Fittest Book (1. osa) | Ross Edgley

"We may never fully understand the mysteries of the human body...But spending a lifetime trying is one well spent."- Ross Edgley | The World's Fittest Book *Sisältää mainoslinkkejä. Poiminnat kirjasta:* The World's Fittest Book – Ross Edgley (Amazon)* The World's Fittest Book – Ross Edgley (Adlibris) Väärä lähestymistapa Nykyään myydään paljon erilaisia koulutuksia ja verkkovalmennuksia, jotka sopivat aivan kaikille. Muun muassa tämä...
LUE

Luova Johtaja Maailman Suurimpien Brändien Parissa | Timo Kiuru

"Se, että hommat etenevät on tärkeämpää kuin täydellisyys." – Timo Kiuru Timo Kiuru (@timokiuru), on kansainvälisesti toimiva luova johtaja, kirjoittaja ja puhuja joka on työskennellyt globaalien suurbrändien kanssa ympäri maailmaa. Brändeihin lukeutuvat esimerkiksi Samsung, Google, MacLaren, Microsoft ja Mini. Hän on alun perin kotoisin Nurmijärveltä, mutta sen jälkeen hän...
LUE

Mikä Ei Tapa Meitä (2. osa) | Scott Carney

"Unless you are willing to experience new things,you'll never realise your full potential."– Wim "The Iceman" Hoff Miten jääkylmä vesi, äärimmäiset korkeudet ja ympäristöön tottuminen uudistaa menetettyjä evolutionaarisia voimiamme. *Sisältää mainoslinkkejä. Poiminnat kirjasta:*What Doesn't Kill Us – Scott Carney (Amazon)*What Doesn't Kill Us – Scott Carney (Adlibris | Pokkari)*What Doesn't Kill Us – Scott Carney (Adlibris | E-kirja) Ruskean rasvakudoksen toiminta Meidän täytyy...
LUE

Mikä Ei Tapa Meitä (1. osa) | Scott Carney

"I always knew that jumping into freezing water makes you feel brilliant afterwards, but now I know why." Miten jääkylmä vesi, äärimmäiset korkeudet ja ympäristöön tottuminen uudistaa menetettyjä evolutionaarisia voimiamme. *Sisältää mainoslinkkejä. Poiminnat kirjasta:*What Doesn't Kill Us – Scott Carney (Amazon)*What Doesn't Kill Us – Scott Carney (Adlibris | Pokkari)*What Doesn't Kill Us – Scott Carney (Adlibris | E-kirja) Evoluutio Kukaan meistä ei pidä kärsimisestä....
LUE